你还敢吃泻药减肥吗

    很多人通过吃泻药来减肥，或者为了去火常年吃清热泻火药，其中就含有大黄类的药物，这是中医不提倡的。因为这种药虽然能通便，但吃久了会产生耐受性，肠道就变懒了，自己不蠕动，全等大黄来推助。所以这类通便药，越吃量越大，就此构成了药物依赖。

    另一个问题是，长期吃泻药会让你的肠子变黑，这就是现代医学中的“黑肠病”。目前已经发现，“黑肠病”和肠癌有一定联系，很容易癌变。肠道黏膜变黑和肾虚时肤色的变黑，是一个道理。从中医角度讲，是显现了肾虚时的黑色；从西医角度讲，就是过度使用导致的过度氧化。

    正常人一天大概大便一次，使用肠道一次，而且正常大便只是对肠道黏膜的柔和使用。但如果吃了泻药，每天就会大便多次，首先肠道的使用次数增加了，其次泻肚对肠道黏膜的刺激力度很大，甚至是“摧枯拉朽”的态势。你自己可能觉得很痛快，好像脂肪都随着大便排出去了（其实这是不可能的，随大便出去的只能是水，泻肚后喝一杯水，你丢失的体重就回来了），这个痛快的过程比正常排便对肠道黏膜的损伤要大得多，这就形成了过度使用。久而久之，肠道黏膜就因为局部肾虚而变黑了，如果不加以控制，就可能出现癌变。