肤色变黑其实是身体在自救

    这么说，大家可能觉得很玄乎，其实“肾主黑色”是有科学依据的，因为黑色是所有颜色中，最能吸收能量的颜色。

    我们能看到不同颜色，是因为显示颜色的各种物质吸收光的程度不同。我们看到某个东西是白色的，是因为它一点光都不吸收，像镜子一样把光折射回去了，这就是反光。白色和反光的性质其实是一样的，是它们拒绝光线的结果。

    光线，无论是太阳光还是灯光都是能量，所以我们晒太阳会感觉温暖，灯光也能把我们烤得很热。我们夏天喜欢穿白色的衣服，图的就是它拒绝了光线的能量，能量吸收得少，穿着觉得凉快；相反，冬天我们多会穿黑色或者深色的衣服，因为这种颜色是吸收光线的，颜色越深，吸收的光线越多，越不反光，我们穿这样的衣服就越暖和，因为它最大可能地吸收了太阳光的能量。

    身体在极度肾虚状态时，往往自身的机能已经不好，无论是饮食摄入能量，还是身体将食物转化为能量的能力，都很弱了，处于严重的能量匮乏状态。这个时候身体为了自救，就要抓住所有能获取能量的机会，肤色变黑就是出自这种本能。身体要通过变深变黑的肤色，最大可能地吸收太阳光的能量，让生命尽可能延续下去。从这个角度来说，病重的时候肤色变黑其实是身体在自救的一种方式。

    你可能会问，很多人晒太阳之后也会变黑，难道也是肾虚了？要注意，肾虚的黑是像“地仓”一样黑得毫无光泽。而太阳晒出的黑是黝黑的、闪亮的、是健康的肤色，这个健康就健康在闪亮上，闪亮就是反光，能反光就是因为身体有拒绝能量的本钱，不需要吸收太阳光来补充能量。

    其实，中医理论中的肾主黑色，如果从西医角度来讲，也是合乎医理的，因为我们肤色的变化，其实就是皮肤被氧化的结果。

我们切开一个苹果或者土豆，如果没及时吃，苹果和土豆的颜色就会变深，这就是被氧化了。而人从生到死的过程，其实就是被氧化的过程，所谓“蜡炬成灰泪始干”，这句话形容人的生命非常贴切，蜡烛燃烧就是氧化过程，蜡烛烧完了，也就是氧化结束了，生命也就完结了。随着年龄的增加，身体的各个器官组织被氧化得越来越严重，所以我们现在会有意识多吃一些抗氧化的食物，其实就是为了抗衰老。

    而疾病本身就是一个氧化的过程，甚至是超过生理状态的加速氧化的过程，在这个过程中，身体各处被氧化的程度都在与日俱增，只不过皮肤被氧化你能清楚地看到，我们的肤色会逐渐变深，甚至变黑。而在中医看来，就是随着年龄的增加，随着疾病的出现，肾虚越来越严重，皮肤才出现了肾所主的黑色。

    但是，肾虚导致的肤色发黑，并非不可逆，就像我们通过食用抗衰老的食物或药物，可以使早衰的问题明显改善一样，通过有针对性地补肾，肤色还能白回来。只不过很多时候，肤色的改变只能说是“买一送的意外收获-就医以后，在腰酸腿软、怕冷乏力这些主症状改善的同时，肤色也会白回来，因为它们的发作机理是相同的，都是因为肾虚了。