男人喝蜂蜜有什么作用

    蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖不需要消化就可以被人体吸收，对妇女、儿童特别是老人更具有良好的保健作用，因而被称为“老人的牛奶”。蜂乳即蜂王浆，是工蜂分泌出来的用来饲喂幼虫和蜂王的食物，营养比蜂蜜高得多。

    男人喝蜂蜜有什么作用

    蜂蜜由于其性味甘、平，有润肺补中、缓急解毒、润肠通便的功效，中医将蜂蜜列为健康与保健的上品。李时珍说：“蜂蜜入药之功有五：清热也，补中也，解毒也，润燥也，止痛也。生则性凉，故能清热；熟则性温，故能补中；甘而和平，故能解毒；柔而濡泽，故能润燥；缓可以去急，故能止心腹肌肉疮疡之痛；和可以致中，故能调和百药而与甘草同功。”

    现代医学研究认为，蜂蜜是人们生活中常用的天然营养佳品，又是人们喜欢食用的甜味品。营养学专家认为，蜂蜜所含的糖80%是易于消化的葡萄糖和果糖，而且其比例非常合适，能直接为人体吸收利用。此外，蜂蜜还含有多种维生素和矿物质，可补充人体这方面的不足，有利于益寿延年。

    由于蜂蜜的营养特别的丰富，所以蜂蜜在民间常用作新婚后的补益食品。在世界各地也是如此，如阿拉伯人还有吃天然蜂蜜壮阳补肾的习俗，尤其是用芝麻和蜂蜜调制的“赫瓦糖”，是一些部落秘不外传的壮阳补肾偏方。

    现代医学证实，蜂蜜里含有大量的植物性雄激素，并含有一种与人体脑垂体激素相仿的化学物质，具有明显的活跃性腺的功效。另外，天然蜂蜜中的糖很容易被人体吸收，对男性精液的形成十分有益。

    营养学家提醒，在食用蜂蜜时，应注意不要用开水冲调或高温煮沸。因为在高温时，蜂蜜中的很多营养素（尤其是维生素和酶类）会被破坏，且影响原有的色、香、味。

    故在食用蜂蜜时，只要用温开水稀释调匀就行了。由于蜂蜜含果糖量高，糖尿病患者食用要适量。要注意蜂蜜不能盛放在金属器皿中，以免增加蜂蜜中重金属的含量。蜂蜜也不宜和茶水同食，否则会生成沉淀物，有害健康。蜂乳不适合那些对花粉过敏者食用，低血糖的人也不宜多食。蜂蜜有润肠通便的作用，泄泻或便溏者忌食。