肾虚是怎么产生的？正是因为肾虚的时候，确实是性功能最容易出问题的时候，因为我们的自身健康是“青山”，生殖机能就是“青山”上的柴草。

    任何物种毕生其实只有两个目标，它们所有的生理机能、结构特征都是围绕这两个目标进化的-一个是自己活着，一个是让后代活着，这样才能保证一个物种的延续。孟子说：“食色性也。”这个总结是非常高妙的，虽然孟子不是生物学家也不是医生，但这句话是对以上两个生物本性和目标的最精炼的总结。

    我们要想活下去，就必须有足够的能量，所以每天都要吃饭，就是要借此获得能量。而蛋白质、脂肪、碳水化合物这三种营养物质，最重要的职责就是给身体提供能量，这远比具体的营养元素补给更重要，所以被排在更前面。